목주름관리, 없애는 방법(ft. 스티바 A)

목주름 관리, 목주름을 없애는 방법은 생각보다 간단합니다. 다만 그 꾸준함이 매끈한 목으로 갈 수 있는 티켓이라고 할 수 있습니다. 얼굴나이는 감추어도 목 나이는 감출 수 없다고 합니다. 지금까지 목주름에 대해 관심이 없으셨다면 지금부터 관심을 가지셨으면 합니다. 목주름을 없애는 법을 배워 얼굴, 목의 나이를 감추시기 바랍니다.

목주름관리, 목주름 없애는법

 

1. 목주름을 제대로 알아보자

얼굴보다 노화가 더 빠르게 시작되는 부위가 목입니다. 목은 얼굴에 비해 상대적으로 지방층이 얇고 피지선이 부족하다 보니 쉽게 건조해지고, 탄력을 좌우하는 콜라겐이 얼굴에 비해 없기 때문에 탄력이 떨어지고 주름이 쉽게 생기게 됩니다. 그나마 젊을 때는 콜라겐의 생성이 왕성하지만, 나이가 들게 됨에 따라 콜라겐 생성이 현저히 줄어들게 되어 보기 싫은 주름이 양산되는 것이라 할 수 있습니다.

 

 목의 주름은 가로주름과 세로주름으로 나눌 수 있습니다. 가로주름은 2,30대의 젊은 나이에도 생기는 경우가 많은데 유전적으로 타고난 피부의 특징 때문에 관리하기가 쉽지 않습니다. 반면 세로주름은 50대 이상이 되면 피부노화로 인해 목의 피부가 늘어나면서 생기는 주름을 말합니다. 대부분 콜라겐이 빠져나가는 게 그 원인이라 할 수 있습니다. 당연히 피부의 탄력이 없어지고 턱살이 생기는 경우입니다.

 

2. 이런 습관이 목주름을 양산한다.

목주름을 없애기 전에 평소 나의 생활이 어떤지 체크를 해보는 것이 중요합니다. 나의 생활 중  목이 위아래로 접히는 습관 또는 자세가 자주 있다면 반드시 개선해야 할 부분입니다.

ㅇ 다이어트로 인해 체중이 급격히 줄거나 반복되는 다이어트를 계속해서 피부의 탄력이 좋지 않을 때
ㅇ 목을 위, 아래로 많이 움직이는 버릇이 있을 때
ㅇ 평소 높은 베개를 이용하고 취침 시 새우등 자세를 취할 경우
ㅇ 거북목 자세(구부러진 자세로 휴대폰, 컴퓨터 독서 등) 일 때
ㅇ TV시청시 비스듬한 자세를 할 경우

 

 

3. 목주름을 없애는 법, 관리

사실 목주름은 생기기 전에 미리미리 관리하는 것이 가장 좋습니다. 하지만 보기 싫은 나의 목주름을 경험하고 나서야 그때부터 방법을 찾기 시작합니다. 그렇다면 어떠한 방법이 있는지 알아보겠습니다.

 

3.1. 보습은 필수조건

주름을 관리하는 동시에 꿀피부를 갖기 위해서는 보습부터 시작합니다. 주름이 생기는 원인 중 하나가 피부 속의 히알루론산이 감소로 인한 수분 부족 때문입니다. 수분 부족으로 인해 주름은 쉽게 생기고 깊어지기 때문에 평소에 보습제를 꾸준히 이용한다면 수분과 유분의 밸런스가 유지되어 주름 개선이 될 수 있습니다. 먹는 히알루론산이나 마스크팩과 함께 보습제를 이용하시기를 추천드립니다. 보습제는 목밑에서 턱까지 쓸어 올리는 듯하게 마사지하며 바르면 됩니다. 

 

3.2. 선크림이용

피부노화의 결정적인 역할을 하는 것이 자외선입니다. 자외선 차단제를 얼굴부위에만 사용하시지 말고 목 부위로 확대하여 사용하면 주름에서 어느 정도 자유로와 질 수 있습니다. SPF50, PA++++를 이용하시면 됩니다. 외출 후엔 꼼꼼한 클렌징은 필수이니 꼭 기억하시기 바랍니다.

노화방지-백탁현상없는-선크림-고르는법

3.3. 고개의 꺾임을 주의

고개를 자주 숙이는 자세에 익숙한 분, 거북목을 가진 분들은 대체적으로 목주름이 많아지게 됩니다. 그러므로 어깨 높이에 맞는 베개의 선택으로 고개의 꺾임을 방지하고 허리와 목을 똑바로 유지하는 자세 또한 주름이 생기지 않는 방법입니다. 

 

3.4. 스티바 A

스티바 A 연고는 약국 구매는 불가능하고 처방을 받아 사용이 가능합니다. 0.025%부터 0.05% 등의 단계가 있는데 관리초기에는 0.025%로 시작하시기 바랍니다. 스티바 A와 동일한 성분을 가지고 있는 제품들은 온라인에서 판매가 가능하다고 하니 참고하시기 바랍니다.

 

마치며

여름이 다가오면서 자연스럽게 적당한 노출은 어쩔 수 없습니다. 특히 소홀하기 쉬운 목주름 관리를 통해 자신만의 매력을 십분 발휘하시기 바랍니다.